Bienvenue sur le site du Judo Club de Jonzac

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  • Judo

    Judo

     

     

     Judo (littéralement voie de la souplesse ou principe de l’adaptation) est un art martial, un sport de combat et un principe de vie d’origine japonaise, fondé par Jigoro Kano

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  • Taïso

    Taïso

     

     

    Le Taïso est un sport d’origine japonaise qui peut être pratiqué par toutes les catégories d’âge adultes au sein de Judo Club de Jonzac.

    Idéal pour la remise en forme

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  • Jujitsu

    Jujitsu

     

     

     

    Le ju-jitsu, ou jūjutsu ou encore jiu-jitsu (littéralement : « Art de la souplesse » ), regroupe des techniques de combat qui furent développées durant l’ère féodale

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  • Judo Sport Adapté
mercredi, mars 24, 2021 Actualités du Club

Avis à tous les licenciés,

rendez-vous dimanche 28 mars à 10h

au plongeoir

pour une séance de sport à partir des poussins.

jeudi, mars 11, 2021 Actualités du Club

Dimanche 14 mars 10h30 (Au plongeoir !)


Un petit entrainement Taïso : renfo, cardio, gainage


Pour tous les volontaires à partir de benjamins

jeudi, mars 04, 2021 Taïso

Petit travail  de 10 minutes pour se mettre en jambes

 

mercredi, août 19, 2020 Les Horaires

Les Horaires du Judo Club de Jonzac pour la Saison 2020-2021

Lundi :

Taiso : 19h à 20h

Mardi :

Judo Sport Adapté : 18h30 à 19h30

Jujitsu : 19h30 à 20h30

 

Mercredi : (horaires provisoires Covid)

16h à 17h : Pour les baby judo et pre-poussins (de 4 à 8 ans)

17h30 à 19h : Poussins Poussins et benjamins (de 9 à 12 ans) Groupes morphologiques

19h-20h30 les minimes et adultes (de plus de 13 ans)

 

 

Jeudi :

19H à 20H :Taïso

 

Vendredi : (horaires provisoires Covid)

18h à 19h20 : Pré-Poussins -Poussins-benjamins (de 6 à12 ans)

19h - 20h30 au moins de minimes à adultes (de plus de 13 ans)